¿Cómo se explica el autismo a un ser querido?
Recibir un diagnóstico oficial de autismo para tu ser querido no solo marca un cambio en entender ciertos comportamientos diferentes en él, sino que a menudo cambia toda la dinámica familiar. Uno de los momentos más emotivos y cruciales después del diagnóstico es explicar el autismo a los niños de una manera honesta y fortalecedora. Pero explicar el autismo no se trata solo de revelar un diagnóstico; se trata de ayudar a que tu hijo desarrolle la autocomprensión y la confianza.
Para muchos padres y cuidadores, una de sus mayores preocupaciones es cómo esta conversación afectará la autoimagen de su hijo. El objetivo es asegurarse de que el aprendizaje sobre el autismo no se perciba como algo “malo” en ellos, sino más bien como una respuesta a preguntas que llevan mucho tiempo haciéndose sobre por qué ciertas cosas les han parecido diferentes, complejas o confusas.
Los niños con trastorno del espectro autista (TEA) a menudo ya sienten que experimentan el mundo de manera diferente. Ya sea por situaciones sociales desafiantes o por sentirse sobreestimulados por los sonidos, las luces o las texturas, estas sensaciones pueden provocar confusión o incluso hacer que la persona se aisle de los demás.
Así que, si estás en el punto en el que explicar el autismo a los niños es el siguiente paso en el viaje de tu familia, esta guía de ABA Centers of Puerto Rico está aquí para ayudarte. Te guiaremos para que puedas tener esta conversación significativa y cómo puedes continuar enseñando sobre el autismo con conocimiento y apoyo.
Entendiendo lo que Significa Explicar el Autismo
Antes de brindarte los consejos y estrategias, es útil hacer una pausa y considerar lo que implica el proceso de explicar el autismo. Muchos niños ya sienten que ven, oyen o sienten el mundo de manera diferente. Es posible que hayan notado que la escuela se siente más abrumadora, las amistades parecen confusas o que los sonidos, las luces o las rutinas los afectan más que a los demás. El diagnóstico de autismo permite dar un nombre a experiencias que ya se están viviendo.
Explicar el autismo a los niños no es sólo agregarles una etiqueta: es darles conocimientos sobre su experiencia y ayudarles a entender que su cerebro funciona de forma única, que esas diferencias son aceptables y que no están solos. También, este conocimiento sienta las bases para la autonomía, la confianza y la seguridad en las personas que les rodean.
Los Desafíos Emocionales y los Desafíos que Enfrentan los Padres
Los padres a menudo se sienten abrumados por la idea de hablar con sus hijos sobre el autismo. Algunas de las preocupaciones más comunes incluyen:
“¿Y si digo algo incorrecto?”
El autismo tiene matices, y los padres pueden temer que el uso del lenguaje incorrecto pueda confundir a sus hijos o hacerlos sentir diferentes de manera negativa.
“¿Esto hará que se sientan etiquetados?”
A los padres les puede preocupar que nombrar las diferencias de sus hijos los haga sentir encasillados o maltratados por los demás.
“¿Y si no entienden?”
Los niños procesan la información de manera diferente según su edad, personalidad y nivel de desarrollo. Saber cuánto compartir, y cuándo, puede ser difícil.
“¿Cómo le explico esto a sus hermanos y a la familia en general?”
Explicar el autismo a los niños no solo involucra al ser querido diagnosticado. También puede incluir a hermanos y familiares que necesitan claridad para ser comprensivos y empáticos.
“¿Por dónde empiezo?”
Para muchas familias, esta es la pregunta más paralizante. La falta de orientación y el peso emocional de la conversación pueden causar retrasos, incluso cuando los padres saben que es esencial.
Si has tenido alguno de estos pensamientos, no estás solo. Estos sentimientos son válidos y no significan que no estés preparado. Solo recuerda que, con el enfoque correcto, puedes convertir este momento en una base sólida para la conexión y la comprensión.
Paso a Paso Para Explicar el Autismo a los Niños
No existe un guion perfecto y único para explicar el autismo, pero existen estrategias útiles para guiar la conversación en función de la edad, la personalidad y el estilo de comunicación de tu hijo. A continuación, te explicamos cómo empezar ese proceso:
1. Comienza Con lo que Saben
Comienza preguntándole a tu hijo qué nota de sí mismo o cómo se siente en ciertas situaciones. Por ejemplo, “¿Has notado que los ruidos fuertes te molestan más que a tus amigos?” o “¿Alguna vez has sentido que es más difícil hablar con los niños en la escuela?”
Esta conversación abre la puerta suavemente y los centra en su experiencia.
2. Usa un Lenguaje Simple y Positivo
Evita las explicaciones demasiado técnicas. En su lugar, enmarca el autismo como una forma diferente de pensar o sentir. Podrías decir: “El autismo significa que tu cerebro funciona de manera única. Te ayuda a ver las cosas de manera diferente y a tener fortalezas únicas, aunque algunas cosas puedan parecer más difíciles”.
3. Hazlo Personal
Adapta la conversación a las características únicas de tu hijo. Si les encantan los números, los patrones o los dinosaurios, habla sobre cómo esos intereses son parte de su forma única de ser. Si tienen dificultades con sonidos o transiciones específicas, explícales que esto es parte de la forma en que su cerebro procesa la información, y que está bien.
4. Sé Abierto
Hazle saber que pueden hacer preguntas en cualquier momento. Explicar el autismo a los niños es una conversación progresiva, no una charla única. Asegúrales que no existe tal cosa como una pregunta “incorrecta” y que nunca serán juzgados por lo que sienten o se preguntan.
5. Usa Historias y Herramientas Visuales
Muchos niños responden bien a los libros, videos o incluso a los dibujos simples que ayudan a que las ideas abstractas sean más concretas. Puedes encontrar muchos libros sobre el autismo que ayudan a que los niños se identifiquen con los personajes y puedan normalizar sus experiencias.
6. Refuerza las Fortalezas
Después de la conversación sobre el diagnóstico, continúa enseñando sobre el autismo destacando las fortalezas de tu hijo para generar confianza y replantear la neurodiversidad de manera positiva.
Adaptar la Vida Familiar Después de un Diagnóstico de Autismo
Explicar el autismo a los niños es solo una parte de la ecuación. Otro paso crítico es adaptar sus rutinas, entorno y estilo de comunicación para satisfacer las necesidades de tu hijo.
Eso podría significar:
- Crear rutinas consistentes para ayudar con las transiciones.
- Usar horarios visuales o temporizadores para reducir la ansiedad.
- Ajustar la iluminación, los niveles de ruido o las texturas en casa para el confort sensorial.
- Dejar espacio para un tiempo de tranquilidad o un juego concentrado.
- Modelar respuestas tranquilas cuando las emociones están a flor de piel.
¡ABA Centers of Puerto Rico Está Aquí para Ayudar!
Explicar el autismo a los niños no tiene por qué ser intimidante o abrumador. Con compasión, preparación y apoyo, esta conversación puede ser el inicio hacia la confianza, el crecimiento y una conexión más profunda.
En ABA Centers of Puerto Rico, ayudamos a las familias desde el primer día. Comenzando con una guía a través del diagnóstico de autismo hasta desarrollar un plan de tratamiento ABA personalizado, estamos a tu lado en cada paso del camino. Nuestros BCBA y RBT trabajan contigo para identificar objetivos de acuerdo con las metas y capacidades de tu ser querido, ya sea para ayudar a tu hijo a usar palabras para expresar emociones, prepararse para las transiciones escolares o construir amistades.
También involucramos a las familias en las sesiones de terapia y ofrecemos capacitación para padres para que puedan reforzar el progreso en casa. Así que, si estás listo para dar el siguiente paso, comunícate con nosotros al (877) 734-9222 o programa una consulta gratuita en línea para explorar nuestros servicios de atención para el cuidado del autismo y verificar los beneficios de tu seguro.
¡Déjanos acompañarte a ti y a tu familia en el viaje de la neurodiversidad!
